Zum Ausprobieren: ein kurze Meditationsübung. Schau sie dir an und mach mit! und sag mir dann, was du gespürt hast!
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Month: October 2010
Yoga wird von den meisten westlichen Menschen als etwas verstanden, was wenig damit zu tun hat, was Yoga ursprünglich und eigentlich ist. Die Wurzeln des Yoga in Indien liegen Jahrtausende zurück, Patanjali hat mit seinen Yoga-Sutren die bisher prägnanteste Zusammenfassung geschaffen. Patanjali lebte zwischen dem 2. vorchristlichen und 4. nachchristlichen Jahrhundert, viel mehr ist über ihn nicht bekannt.
Viele Kommentare existieren über diese Yoga-Sutren, doch möchte ich hier nur die einfache Übersetzung angeben.* Continue reading